صندوق أدوات العقل السليم - د. أليس بويس
25ر.س
وصف المنتج
كتاب «صندوق أدوات العقل السليم» للدكتورة أليس بويس، يقدم استراتيجيات عملية ومبسطة للتعامل مع القلق والتفكير المتكرر والعادات الذهنية المرهقة، بهدف مساعدة القارئ على تنظيم أفكاره والاستمتاع بحياته بصورة أكثر توازنا. 📖 المؤلف: د. أليس بويس 🏢 الناشر: مكتبة جرير 📚 نوع الكتاب: تطوير الذات / علم النفس المبسط ⚖️ الوزن التقريبي: 100 جرام ✅ حالة الكتاب: مستعمل — بحالة جيدة
من منطقة مكة المكرمة