التعايش مع الخوف فهم القلق ومكافحته - ايزاك م ماركس
60ر.س
وصف المنتج
يفسر الطبيب النفسي إيزاك ماركس طبيعة الخوف والقلق والرهاب وكيف تتعلمها النفس وتحافظ عليها. يعرض مبادئ المواجهة التدريجية والعلاج السلوكي وطرق التعامل مع القلق، مع ضرورة الاستعانة بمتخصص عند الأعراض الشديدة.
📖 المؤلف: ايزاك م ماركس
🏢 الدار: دار اقلام عربية
✅ الحالة: نسخة جديدة
جواهر الخزانة — كنوز الكتب بين يديك 📖
من منطقة مكة المكرمة
أسئلة قد تجي في بالك