الذات الشافية - رودولف اتانزي / ديباك شوبرا

يشرح الكتاب أثر التوتر المزمن والالتهاب والنظام الغذائي والرياضة والراحة والعلاقات في المناعة والصحة، ويقدم خطة عملية لسبعة أيام لبناء مسار شخصي نحو التعافي والعافية طويلة الأمد.

📖 المؤلف: رودولف اتانزي / ديباك شوبرا

🏢 الدار: دار الخيال

✅ الحالة: نسخة جديدة

من مكتبة جواهر الخزانة — نختار لك ما يستحق القراءة 🌟