المجموعة المتكاملة ،راحة البال، لعلاج الصداع والشقيقة والفرية والهواء
125ر.س
150ر.س-17%وصف المنتج
مشروب (أعشاب راحة البال )
- الوقت: يفضل تناوله دافئاً في وقت هادئ (مثلاً قبل النوم أو في الصباح الباكر).
- الطريقة: يُضاف(ملعقة صغيرة) من المشروب في كوب من الماء الدافئ
- المدة: يُنصح بالاستمرار عليه لمدة لا تقل عن أسبوع لملاحظة النتائج.
2. اللبخة (الاستخدام الموضعي)
- الوقت: تُستخدم عند الشعور بزيادة الثقل في الرأس أو عند الرغبة في الاسترخاء العميق.
- الطريقة:يُخلط مقدار من اللبخة مع قليل من الماء الدافئ حتى تتكون عجينة لينة.
- توضع على منطقة "يافوخ الرأس" (منتصف الرأس)
- تُغطى بقطعة قماش قطنية وتترك لمدة 45إلى ساعة .
- يُنصح بالراحة التامة وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد أثناء وضعها.
3. البخور (الاستنشاق/البيئة المحيطة)
- الوقت: يُستخدم لتهيئة الأجواء للراحة والاسترخاء.
- الطريقة: تبخير الراس والاذان ، مع استنشاق البخور بهدوء (دون مبالغة) المحيطة بالمكان الذي يستريح فيه الشخص، مما يساعد على تقليل التوتر المرتبط بالصداع.
أسئلة قد تجي في بالك