اشواجندا 200 جرام الوانه
29ر.س
وصف المنتج
لمن تثقله ضغوط اليوم الطويل ويبحث عن روتين مسائي هادئ يساعده على الاسترخاء قبل النوم، نقدم لك اشواجندا بودرة والمستخلصة بعناية من جذور النبات المجففة والمطحونة بدقة. تُصنف هذه العشبة العريقة ضمن ما يُعرف بالأعشاب التكيفية؛ وهي الأعشاب التي تُستعمل تقليدياً لدعم تعامل الجسم مع الإجهاد البدني والنفسي، وتمنح الكثيرين شعوراً بالراحة والهدوء. تأتي في عبوة عملية بوزن 200 جرام تكفي قرابة شهرين من الاستخدام المنتظم، وتتميز بسهولة مزجها مع الحليب الدافئ أو العصائر والسموذي.
خصائص المنتج
- المكونات الأساسية: مسحوق جذور أشواجندا 100% طبيعي، خالٍ تماماً من أي إضافات، مواد حافظة، أو منكهات صناعية.
- الوزن الصافي: 200 جرام.
مميزات الاشواغاندا
- دعم الاسترخاء وجودة النوم: يعتبر الكوب المسائي منه خياراً رائعاً للاسترخاء ودعم جودة النوم.
- صفاء ذهني وتركيز: يساعد شعوراً بالهدوء الذهني الذي ينعكس إيجاباً على التركيز في العمل والدراسة.
- مواجهة التوتر: يساعد الجسم في التعامل الفعّال مع الإجهاد اليومي المتراكم وضغوط الحياة العصرية.
- تحكم كامل بالجرعة: يمنحك المسحوق مرونة وتحكماً تاماً في تحديد الجرعة اليومية دون الالتزام بغلاف الكبسولات الجاهزة.
طريقة الاستخدام اليومية
- الاستعمال المسائي: امزج الجرعة في كوب حليب دافئ مع ملعقة صغيرة من العسل، وتناوله قبل النوم بنصف ساعة.
- الخيار الصباحي: إذا فضلت تناوله صباحاً، اخلطه في سموذي الموز والتمر لإخفاء طعمه الترابي القوي.
- الانتظام: احرص على تناوله يومياً بانتظام وفي الوقت نفسه تقريبًا، فالاستخدام المتقطع لا يحقق النتائج المنتظرة.
تنبيهات وتحذيرات هامة قبل الشراء
- موانع الاستخدام: لا تستعمله الحامل ولا المرضع نهائياً، ولا يُعطى للأطفال.
- التداخلات الدوائية: من يعانون من أمراض المناعة الذاتية، أو يتناولون أدوية الغدة الدرقية، المهدئات، أدوية السكر، أو ضغط الدم، يجب عليهم استشارة الطبيب أولاً قبل البدء.
- الحالات المزمنة: الأرق الطويل أو القلق الحاد الذي يعطل حياتك اليومية يحتاج إلى مراجعة الطبيب، والمكمل العشبي وحده لا يعد علاجاً كافياً
.
الأسئلة الشائعة
س1: متى أتناولها إذا كان هدفي تحسين النوم؟ يُفضل تناولها في المساء، قبل النوم بنصف ساعة تقريبًا، ممزوجة بكوب حليب دافئ. أما من يستهدف فوائد أخرى فيمكنه تناولها صباحاً ضمن السموذي، والأهم هو ثبات التوقيت يومياً.
س2: من هي الفئات التي يجب عليها تجنب استخدام الاشواجندا؟ يُمنع منعاً باتاً على الحامل، المرضع، والأطفال. كما تلزم استشارة الطبيب لمن لديهم أمراض مناعية ذاتية أو يتناولون أدوية الغدة الدرقية، المهدئات، أدوية السكر والضغط.
