برنامج عن بعد ( كروس فيت -منافسين )
300ر.س
وصف المنتج
برنامج كروس فيت – منافسين (عن بُعد)
مصمم خصيصاً للاعبي الكروس فيت الطموحين لرفع مستواهم والوصول لجهوزية المنافسات.
البرنامج يقدم خطة تدريب متجددة أسبوعياً عبر التطبيق الرقمي، موزعة كالتالي:
- 3 أيام تركّز على القوة ورفع الأوزان (Weightlifting).
- يومين لتطوير المهارات والحركات الفنية.
- يوم لتحسين اللياقة البدنية وزيادة قدرة التحمل.
ما يميز البرنامج:
تدريب عن بُعد مع متابعة مستمرة من المدرب.
تصحيح التكنيك والإجابة على استفساراتك من المدرب مباشرة.
خطة متوازنة، تصاعدية، تغطي القوة، الكارديو، والتحمل.
المستوى المستهدف:
لاعبو كروس فيت من متوسط إلى متقدم يسعون للمنافسة.
صلاحية الدخول إلى البرنامج مرتبطة بالاشتراك الشهري عبر التطبيق، مع تحديث أسبوعي لمحتوى التدريب.
من الرياض