جهاز هوم جيم D01

2200

2500-12%

وصف المنتج

قائمة التمارين (17 وظيفة):

 تمديد عضلة الذراع الخلفية (الترايسبس)

 طحن البطن (المعدة)

 تمديد الأرجل (مد الساقين)

 سحب علوي مع طحن البطن

 دفع عضلة الذراع الخلفية لأسفل

 سحب ظهر علوي

 ثني عضلة الذراع الأمامية (البايسبس)

 سحب ظهر جالس مع بار الضغط

 سحب جالس بالبكرة (سحب أرضي للظهر)

 ضغط أمامي

 ركل الأرجل للخلف

 ثني عضلة الذراع الأمامية على المسند

 ضغط أكتاف جالس

 سحب عمودي للأعلى

 ثني الساقين واقفاً (للفخذ الخلفي)

أسئلة قد تجي في بالك

‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌