جهاز الفخذ الخلفي المستلقي Hammer Strength Select – Prone Leg Curl

جهاز الفخذ الخلفي المستلقي Hammer Strength Select – Prone Leg Curl

طوّر تمارين الهمسترنج مع جهاز متخصص يوفر وضعية تدريب مستقرة ومقاومة مدمجة وحركة موجهة. يأتي Hammer Strength Select Prone Leg Curl لتدريب عضلات الفخذ الخلفية من وضعية الانبطاح، مع تصميم عملي يساعد على تثبيت الجسم أثناء أداء الحركة ويسمح بضبط الإعدادات بما يتناسب مع المستخدم.

ينتمي الجهاز إلى فئة Hammer Strength Select المخصصة للاستخدام التجاري، ويجمع بين سهولة ضبط الوزن، الرولر القابل للتعديل، المقابض الثابتة والهيكل القوي، مما يجعله مناسباً للجيمات والأندية ومراكز اللياقة البدنية.

أبرز مميزات Hammer Strength Prone Leg Curl

تصميم مخصص للفخذ الخلفي

يوفر الجهاز وضعية انبطاح مناسبة لأداء تمرين ثني الساق الخلفي Prone Leg Curl، مع تركيز أساسي على عضلات الهمسترنج، إلى جانب مشاركة عضلات الساق والأرداف بحسب طريقة الحركة.

رولر قصبة ساق قابل للتعديل

يمكن ضبط وضعية الرولر السفلي عبر عدة مستويات بما يتناسب مع طول الساق، مما يساعد على تهيئة الجهاز بصورة أفضل والحصول على وضعية أكثر راحة وثباتاً أثناء التمرين.

وسائد داعمة للجسم

توفر وسادة الصدر والفخذ دعماً مناسباً أثناء الحركة وتساعد على الحد من تحرك الجسم، مما يسمح للمتدرب بالتركيز على تنفيذ التكرارات بصورة أكثر تحكماً.

مقابض أمامية للثبات

تمنح المقابض نقاط إمساك عملية تساعد على تثبيت الجزء العلوي من الجسم والحفاظ على وضعية مستقرة أثناء التدريب، خصوصاً عند رفع مستوى المقاومة.

برج أوزان مدمج

يأتي الجهاز ببرج أوزان بوزن 138 كجم، مما يتيح تغيير المقاومة بسهولة دون الحاجة إلى تحميل الأقراص يدوياً، مع إمكانية التدرج في الحمل وفق مستوى المتدرب.

زيادة تدريجية دقيقة في الوزن

يساعد نظام الزيادة الإضافية على رفع المقاومة بخطوات صغيرة، مما يجعله مناسباً للمتدربين الذين يعتمدون على التدرج المستمر في الأحمال.

هيكل تجاري قوي

يعتمد الجهاز على هيكل متين مصمم للاستخدام المتكرر في الجيمات التجارية ومراكز التدريب والأندية الرياضية، مع أغطية حماية لمكونات برج الأوزان ووسائد عملية للاستخدام اليومي.

العضلات المستهدفة

يركز جهاز Prone Leg Curl بشكل أساسي على:

• عضلات الفخذ الخلفية Hamstrings.
• عضلات الساق المساعدة في حركة ثني الركبة.
• عضلات الأرداف بدرجة متفاوتة بحسب طريقة الأداء.

لماذا تختار جهاز الفخذ الخلفي المستلقي؟

إذا كنت تبحث عن شراء جهاز فخذ خلفي للجيم يوفر تمريناً متخصصاً مع مقاومة مدمجة وسهولة في الضبط، فإن Hammer Strength Select Prone Leg Curl يمثل إضافة مهمة إلى منطقة تمارين الأرجل.

ويمكن دمجه مع Leg Extension وLeg Press وAbductor وAdductor وSquat للحصول على منطقة متكاملة لتدريب عضلات الجزء السفلي.

المواصفات

وزن الجهاز: حوالي 246 كجم.

برج الأوزان: 138 كجم.

الأبعاد: 163 × 100 × 140 سم.

الاستخدام: تجاري احترافي.

هذا الجهاز خيار عملي لإضافته إلى منطقة تمارين الأرجل، بفضل تصميمه المتخصص لتدريب الهمسترنج مع مقاومة مدمجة وإعدادات قابلة للتعديل. اطلب Hammer Strength Select Prone Leg Curl من Power Fitness KSA.