سباغول كامل - قشر سيلليوم

الإسبغول أو قشور السيليوم الكاملة مصدر ممتاز للألياف الطبيعية، تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء. يمكن تناولها مع الماء أو إضافتها للعصائر والمخبوزات.