جلسة مسجلة لديوانية " 59 " عندما لاتكون بخير ماذا تفعل بنفسك "

15

وصف المنتج

ديوانية إفتراضية نجتمع فيها كل إثنين


نتناقش .. نتحاور .. نطبق لــ نرتقي



ايش هي " ديوانية الإثنين " :

مساحة آمنة اون لاين نجتمع فيها اسبوعيا لنناقش موضوع معين بصورة أعمق لمدة ساعه لـ ساعه ونص

من خلال .." تمارين عملية ، مناقشات جماعية ، تأملات "


موضوعنا

عندما لاتكون بخير ماذا تفعل بنفسك


نتكلم بهذي الديوانية

عن كيف ممكن نكون الشخص الداعم لذاتنا وقت التحديات الصعبه

7 قواعد أساسية ومهمة

إذا فهمناها وتدرّبنا عليها

تساعدنا نعبر أيامنا الصعبة بوعي ورحمة بدل الضغط والقسوة


وراح نفهم أيضًا:


إيش المطلوب مننا في وقت الرخاء؟

وإيش المطلوب مننا في وقت الشدة ؟



ملاحظة:

  • اذا يهمك موضوع معين ودك نناقشة شاركنا هو بالتعليقات تحت هذة الصفحة
  • مدة اللقاء ساعه



للمزيد من المعلومات، يرجى التواصل مع خدمة العملاء



Ahad Alharbi
من الخبر