استشارة(45) دقيقة

مناسبة لمن تحتاج إلى مساحة آمنة للحديث عن مشكلة محددة، لكنها لا تحتاج إلى برنامج طويل في الوقت الحالي.

تشمل:

الاستماع المتخصص للمشكلة وفهم تفاصيلها.

تحديد الموضوع الأساسي الذي يسبب الضيق أو التوتر.

ترتيب الأفكار والمشاعر المرتبطة بالموقف.

تحديد أبرز العوامل التي تؤثر في المشكلة.

توجيه وإرشاد أولي مناسب للحالة.

خطوات عملية يمكن البدء بها بعد الجلسة.

مناسبة لـ:

المشكلات الأسرية، الزوجية، العلاقات، الضغوط النفسية، الحيرة في اتخاذ القرار، والمواقف التي تحتاج إلى رؤية أكثر وضوحًا.