كيلو - نصف كيلو- ربع كيلو فيليه سيباس

فيليه السيباس الطازج — منزوع الشوك جاهز للطبخ 🐟

فيليه السيباس — يُعرف أيضاً بـ العروسة، القاروص، الباراموندي، Sea Bass الآسيوي أو يتم أختياره من السيباس الأفريقي المجمد حسب الوفرة.

لحمه أبيض ناصع، طري، خفيف الطعم، ولا شوك فيه — الخيار الأول للأطفال وكبار السن وأصحاب الأنظمة الصحية.

نوصّله لك طازجاً، منزوع الشوك بالكامل، جاهزاً للطبخ مباشرة بدون أي تحضير إضافي.

الأحجام المتاحة

◈ نصف كيلو — 2 إلى 3 قطع فيليه تقريباً

◈ كيلو كامل — 4 إلى 6 قطع فيليه تقريباً

الوزن تقريبي.

─────────────────────────── مسمياته

السيباس / العروسة / القاروص / الباراموندي / أبو قرن Asian Sea Bass — Lates calcarifer

القيم الغذائية

السعرات الحرارية : 114 كالوري البروتين : 18.86 جرام الكالسيوم : 80 مجم الحديد : 1.4 مجم الصوديوم : 70 مجم

─────────────────────────── طرق التحضير

🔥 الشوي — قشرة ذهبية مع داخل طري ومشبع بالنكهة

🧈 الفرن بالزبدة والليمون — الوصفة الأشهر عالمياً والأسهل

🍳 المقلي — قشرة خفيفة مقرمشة وداخل أبيض طري

🫕 البخار — الخيار الأمثل للأنظمة الصحية

──────────────────────────

الفوائد الصحية

✅ أوميغا-3 لصحة القلب وتقليل الكوليسترول

✅ بروتين عالي الجودة لبناء العضلات

✅ سيلينيوم وزنك لتقوية المناعة

✅ فيتامين ب١٢ للوقاية من فقر الدم

✅ منخفض السعرات — مثالي للكيتو والحمية

✅ بدون شوك — مثالي للأطفال وكبار السن

───────────────────────────لماذا تختار فيش فيش؟

🐟 طازج يُحضَّر بنفس يوم الشحن — مو مخزّن ومو متجمّد من قبل

🔪 منزوع الشوك بالكامل — تفتحه وتطبخه مباشرة

📦 تغليف بالشفط مع ثلج وصناديق معزولة

🚚 توصيل لجميع مناطق المملكة — مبرّد أو مجمّد حسب المسافة

✅ ضمان الجودة — إذا وصلك غير طازج لا تستلمه

───────────────────────────ملاحظات

• الوزن المذكور بعد التنظيف ونزع الشوك

• أسعار الأسماك موسمية وتتغير يومياً

• الفيليه بدون جلد بشكل افتراضي — اذكر في ملاحظات الطلب إذا تريده بالجلد

─────────────────────────── التوصيل

📍 الشرقية والرياض: 1 إلى 3 أيام عمل (مبرّد) | نفس اليوم متاح

📍 باقي المناطق: 3 إلى 7 أيام (مجمّد)

🚫 لا توصيل الجمعة — الطلبات بعد الخميس الساعة 11 صباحاً تُرحَّل للسبت

─────────────────────────────────────────────────────────────

فيليه سيباس طازج، فيليه العروسة، فيليه القاروص، فيليه الباراموندي، سيباس بدون شوك، سمك بدون شوك للأطفال، فيليه سمك طازج، فيليه سمك الرياض، فيليه سمك الشرقية، سمك كيتو، سمك حمية، فيش فيش، fishfish

─────────────────────────────────

fishfish-sa.com — من البحر لبيتك 🌊