بذور الرجلة

الاسم العلمي:

 Portulaca oleracea

العائلة النباتية: 

Portulacaceae

نوع النبات:

نبات موسمي سريع النمو يتحمّل الحرارة والجفاف

الوصف النباتي

الرِّجْلة نبات عشبي زاحف بسيقانه اللحمية وأوراقه الدائرية الغنية بالعصارة، لونها أخضر لامع وملمسها ناعم. تظهر عليها أزهار صغيرة صفراء، وتُعد من النباتات اللي تحب الشمس وتُعطي نمو سريع، لذلك منتشرة كثير في حدائق ومزارع المملكة بسبب قدرتها على التكيّف مع الحرارة العالية

فوائد الرجلة

1. غنية بالأوميغا-3 وتحافظ على صحة القلب
2. تحتوي فيتامينات A و C ومضادات أكسدة
3. تساعد على تحسين الهضم وتقوية المناعة
4. قليلة السعرات ومناسبة للأنظمة الصحية
5. تنظّف الجسم من السموم وتقلّل الالتهابات

الاستخدامات

1. تُستخدم في السلطات والأطباق الشعبية.
2. مثالية للعصائر الخضراء الصحية
3. تدخل في الطبخ كخضار لذيذة وطرية.
4. تُزرع أيضاً كغطاء أرضي لأن نموّها سريع وشكلها جميل.

مميّزات بذور الرجلة

1. إنبات سريع جداً خلال أيام قليلة.
2. تتحمّل حرارة المملكة والجفاف.
3. لا تحتاج رعاية كبيرة أو تسميد مكثف.
4. إنتاج ممتاز خلال فترة قصيرة.
5. مناسبة للزراعة في أصص أو حدائق أو مساحات مفتوحة

طريقة الزراعة

1. تنثر البذور على سطح التربة بدون دفن عميق.

2. تُروى رشة خفيفة يومياً حتى تظهر البادرات.

3. تحتاج ضوء شمس مباشر من 4 إلى 6 ساعات.

4. يفضل الري الخفيف لأن النبات يحتفظ بالرطوبة داخل أوراقه.

5. التسميد مرة كل 2–3 أسابيع يكفي.

مواعيد الزراعة في المملكة العربية السعودية

أفضل وقت للزراعة: من فبراير إلى مايو

ويمكن زراعتها أيضاً في أغسطس وسبتمبر بسبب قدرتها العالية على تحمل الحر

أماكن الزراعة المناسبة

1. أصص صغيرة في البلكونة
2. حدائق منزلية
3. زراعة أرضية في المزارع
4. أحواض زينة كغطاء أخضر سريع النمو