ماش حب أخضر

3.50

وصف المنتج

ماش ينضج أسرع من معظم البقوليات. حبوب صغيرة سهلة الطهي للشوربات والمرق والأطباق الهندية، ويمكن تنبيتها في البيت.

لماذا ستحبه؟

  • سريع النضج: نقع قصير وطبخ سريع.
  • مصدر نباتي للبروتين والألياف: لأطباق خفيفة.
  • لأكثر من طبق: الشوربات والمرق والبراعم.

طريقة الاستخدام

يُنقع 4 إلى 6 ساعات ثم يُطبخ، ولتنبيته يُنقع ليلة ثم يوضع في قماش مبلل يومين.