حياة بلا توتر -إبراهيم الفقى
37.85ر.س
وصف المنتج
دار النشر:الراية
تاريخ النشر:2009
عدد الصفحات:127
الحالة:ممتازة
وصف الكتاب:
يقدم الدكتور إبراهيم الفقي في كتاب "حياة بلا توتر" دليلاً عملياً وإرشادياً للتخلص من الضغوط النفسية والقلق اليومي. يتناول الكتاب أسباب التوتر وكيفية التعامل مع المواقف الصعبة بطرق إيجابية وتفكير منظم، مع تقديم نصائح لتطوير الذات وتحقيق التوازن النفسي والذهني. يعتمد الفقي على أسلوبه السلس والمشجع لإلهام القراء نحو حياة أكثر هدوءاً وإنتاجية. تعتبر هذه النسخة خياراً مثالياً لمحبي كتب تطوير الذات والتنمية البشرية في العالم العربي.
أسئلة قد تجي في بالك