جدول تمارين 5 أيام
12ر.س
39.99ر.س-70%وصف المنتج
جدول تدريبي متوازن يوزع المجموعات العضلية على خمسة أيام ليساعدك على الالتزام ومتابعة تقدمك.
- خمسة أيام تدريب مرتبة
- تفاصيل المجموعات والتكرارات
- روابط مرئية لشرح الحركات
- ملف PDF يصل إليك بعد الشراء
ابدأ جدولك الأسبوعي مع مينا.
من المدينة المنورة
أسئلة قد تجي في بالك