نستلة اوبتيفاست حلوى الشوكلاتة ( NESTELE 8 * 53g )

حلوى أوبتيفاست Optifast بنكهة الشوكولاتة من نستله Nestlé تأتي في أكياس مسحوق تُذاب في الماء فتصير كوباً من الحلوى بقوام البودينغ، وهي النسخة «الحلوى» من برنامج أوبتيفاست لنظام قليل الطاقة جداً. العلبة 8 أكياس، وزن الكيس 55 جراماً.

مميزات أوبتيفاست Optifast حلوى الشوكولاتة

• مطبوع على العلبة 20 جراماً بروتين، ومصدر للألياف.
• بديل عن الشيك: للمستخدم الذي ملّ من الشرب ويفضّل شيئاً يؤكل بالملعقة.
• تُحلّى بمُحلٍّ، وفق ما هو مكتوب على العلبة.
• برنامج مكتمل غذائياً بحسب العلبة.

طريقة التحضير والحفظ

يُضاف كيس واحد إلى 200 إلى 250 مل ماء بارد أو دافئ ويُخلط جيداً حتى يذوب. بعد التحضير يُستهلك خلال 6 ساعات إذا بقي في حرارة الغرفة، وخلال 24 ساعة إذا حُفظ في الثلاجة.

كيف تدخل الحلوى في البرنامج

في النظام القليل الطاقة يستبدل الشخص وجباته بـ3 وجبات من أوبتيفاست في اليوم، والطبيب أو أخصائي التغذية هو من يختار الصنف في كل وجبة، فتحل الحلوى محل الشيك أو اللوح إذا رأى ذلك.

قبل البدء بالبرنامج

لا يناسب الحامل ولا المرضع ولا من تجاوز 65 سنة. ويبدأ البرنامج بإشراف مختص.