دورة موازين الحياة – النفس المطمئنة
550ر.س
وصف المنتج
🎯 🧘♂️ دورة موازين الحياة – النفس المطمئنة
رحلة عميقة نحو السلام الداخلي والتوازن النفسي
ابدأ رحلتك نحو الطمأنينة والتوازن اليوم 🌿
تعلم كيف تصل إلى السلام الداخلي وتعيش بتوازن بعيدًا عن الضغوط
🌟 نبذة عن الدورة:
تهدف هذه الدورة إلى مساعدتك على الوصول إلى حالة من الاطمئنان النفسي والتوازن الداخلي، من خلال فهم أعمق لمشاعرك والتعامل معها بوعي، وبناء علاقة صحية مع نفسك ومع ما تمر به في حياتك.
🎯 أهداف الدورة:
- تحقيق السلام الداخلي والتوازن النفسي
- فهم وإدارة المشاعر بطريقة صحية
- التخلص من الصراعات الداخلية
- تعزيز التقبل والتصالح مع الذات
- تحويل الألم إلى وعي ونمو
- بناء نظرة إيجابية للحياة
👥 الفئة المستهدفة:
- من يعاني من التوتر أو القلق
- الباحثون عن الاستقرار النفسي
- الراغبون في تطوير الذات
- من يمر بتجارب وضغوط حياتية
- جميع من يسعى لحياة أكثر توازنًا وهدوءًا
📚 محاور الدورة (مختصرة):
- إدراك أسرار الاطمئنان (التقبل – التسليم – التصالح)
- استراتيجية تنظيف الداخل
- تقنية فصل الأجزاء (لإدارة المشاعر)
- التركيز على الرسالة من الحدث بدل الألم
- موازنة السعادة والاحتياج
- فهم المشاعر والتعامل معها بوعي
- بناء التوازن الداخلي
- تطبيقات وتمارين عملية
⏱ مدة الدورة:
🗓️ (مدة / 2 يومين )
💻 أونلاين (عن بُعد بث مباشر + مسجلة تقدر تبدأ فيها أي وقت بعد السداد)
🎓 مميزات الدورة:
✔ شهادة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني
✔ موثقة عبر منصة منصة منار الحكومية
✔ محتوى عميق وتطبيقي
✔ تمارين تساعد على التغيير الحقيقي
✔ مناسبة لجميع المستويات
✔ تساعد على تحسين جودة الحياة
📞 للتواصل ولمزيد من الاستفسارات:
💬 تواصل معنا مباشرة عبر واتساب:
