باقة الشهر الواحد - تدريب و تغذية

باقة التدريب والتغذية أونلاين – شهر واحد

مع كابتن أحمد طارق

إذا كنت تبحث عن بداية منظمة ومدروسة في رحلة التغيير، فهذه الباقة مصممة لتمنحك انطلاقة قوية تحت إشراف مباشر ومتابعة يومية تضمن الالتزام من اليوم الأول.

هذه الباقة مناسبة لمن يريد دخول عالم التدريب الأونلاين بثقة، أو العودة للانضباط بعد فترة انقطاع، أو بدء خطة تدريب وتغذية مخصصة حسب هدفه سواء تخسيس، تضخيم، أو تحسين لياقة.

علي ماذا تحصل ؟

تشمل:

✔ خطة غذائية مخصصة حسب هدفك

✔ جدول تمارين متكامل

✔ برنامج كارديو منظم

✔ برنامج إطالات

✔ متابعة يومية مباشرة

✔ فيديوهات شرح حصرية

✔ ضمان استرجاع 3 أيام.

كيف يتم العمل؟

بعد الاشتراك، يتم التواصل معك مباشرة من قبل كابتن أحمد طارق لتقييم حالتك، تحديد هدفك، وبناء خطة مناسبة لك شخصياً.

يتم التعديل حسب تطورك عند الحاجة لضمان التزامك وتحقيق أفضل نتيجة ممكنة.

وفي النهاية:

هذه الباقة تمنحك بداية قوية ومنظمة، بينما الباقات الشامله توفر تحديثات دورية ومزايا إضافية للتحول الشامل