جميع ملفات التشافي – ابدأي رحلتك الآن

• كتيبات PDF رقمية، تنزل مباشرة للتحميل عند الشراء ويوصلك عبر الايميل المسجل في سلة

🌟القيمة الأصلية: 256 ريال

السعر الآن: 99 ريال فقط — وفر 157 ريال!🔥

هذا البكج صُمم ليمنحك تجربة واعية وعميقة لفهم الذات والعبور إلى التوازن الداخلي.

يتكوّن من أربعة كتيبات رقمية، يُكمل كل منها الآخر، ليشكّلوا معًا خارطة شاملة للتعامل مع الذات، الجسد، العلاقات، وجروح الطفولة.

🔹 الرعاية الذاتية

أساس التشافي يبدأ من العناية بالنفس. هذا الكتيب يقدّم لك إطارًا عمليًا لبناء خطة رعاية ذاتية تناسب احتياجاتك اليومية والنفسية بشكل مدروس وسهل التطبيق.

🔹 الطب الشعوري التصنيفي

يربط بين المشاعر العالقة والأعراض الجسدية من منظور علمي وإنساني. يساعدك هذا الكتيب على فهم رسائل الجسد من خلال مشاعرك المخزّنة، ويقدّم تمارين وأفكارًا لفك هذا الارتباط المتراكم.

🔹 التحرر من التعلّق

يعالج هذا الكتيب واحدة من أكثر التجارب النفسية تعقيدًا: التعلّق العاطفي. يرافقك خطوة بخطوة لفهم جذوره، أنواعه، وتأثيره على العلاقات، ويساعدك على بناء مساحتك الداخلية بوعي واتزان.

🔹 تشافي جروح الطفولة

فهم الطفولة هو فهم البدايات. هذا الكتيب يسلّط الضوء على الجروح النفسية المتكوّنة في مراحل مبكرة، وتأثيرها المستمر على البالغين، ويوفر أدوات عملية لبدء رحلة التشافي الذاتي من جذورها.

🔹 مرفق مع البكج ملف إضافي يحتوي على قائمة بالأعراض والأمراض الجسدية الشائعة، ويقدّم تفسيرًا شعوريًا محتملاً لكل منها، لمساعدتك على ملاحظة الأنماط المتكررة، وربط الألم الجسدي بالمشاعر المكبوتة أو غير المعالجة.

✨ لماذا أُعدّت كمجموعة؟

لأن كل موضوع يتقاطع مع الآخر:

فالعناية بالنفس لا تكتمل دون فهم الجسد،

والتعلّق غالبًا يرتبط بجروح لم تُشف،

والجسد لا يُفهم دون الإصغاء للمشاعر.

🟦 هذا البكج ليس مجرد قراءة، بل رحلة تطبيقية متكاملة.

مناسب لكل من يسعى للوضوح النفسي، وفهم الذات، واستعادة التوازن بطريقة عملية، مبنية على مفاهيم نفسية وعاطفية موثوقة.

🛒 احصل على الكتيبات بسعر مميز، وابدأ رحلتك نحو الداخل بخطى ثابتة.