دامبل تمارين 6كجم

دمبل 6 كجم

•هو وزن يدوي مناسب للتمارين المتوسطة التي تستهدف تقوية العضلات وزيادة قوة التحمل.

•يتميز بوزنه المتوسط الذي يجعله مناسباً للأشخاص الذين يرغبون في رفع مستوى تدريبهم، حيث يمكن استخدامه في تمارين مختلفة لعضلات الذراعين، الكتفين، الصدر، والظهر.

•غالباً ما يكون مصنوعًا من الحديد ومغطى بطبقة من المطاط أو البلاستيك لحماية الأرضيات ومنع الانزلاق. توفر هذه الطبقة قبضة آمنة ومريحة، مما يسهل استخدامه لفترات طويلة في التمارين.

•يعد خيارًا جيدًا للرياضيين المتوسطين أو للأشخاص الذين يرغبون في تحسين لياقتهم وزيادة قوة عضلاتهم تدريجيًا.