كريم اوف رايز نكهة جوز الهند 1 كغ

كريم أوف رايس – Cream of Rice

مصدر كربوهيدرات سريع الهضم وسهل التحضير، مثالي قبل أو بعد التمرين أو كوجبة فطور مشبعة.

يمتاز بقوامه الناعم وسهولة إضافة النكهات والمكونات عليه حسب رغبتك، مناسب للرياضيين ولمن يبحث عن وجبة عملية وخفيفة على المعدة.

المميزات:

• سريع التحضير خلال دقائق
• سهل الهضم وخفيف على المعدة
• مصدر ممتاز للطاقة قبل/بعد التمرين
• يمكن تخصيصه بإضافة البروتين، الفواكه، العسل أو زبدة الفول السوداني

طريقة التحضير:

1. أضف 45 جم (سكوب تقريبًا) من كريم أوف رايس.
2. أضف 180–250 مل ماء أو حليب حسب القوام المطلوب.
3. حرّك جيدًا.
4. الميكروويف: من 2–3 دقائق مع التحريك كل فترة.
5. أو على الموقد: حرّك على نار هادئة حتى يثخن القوام.
6. أضف النكهات أو الإضافات المفضلة لديك واستمتع.