عقدك النفسية وحلولها - سائر بصمه جي‎

إن جزءا كبيرًا من معاناتنا اليومية هو من ذلك القلق الخفي الذي يطاردنا، وتلك العلاقات المتعثرة التي نكررها، وذلك الإحساس الدائم بعدم الكفاية أو بعدم الاستحقاق، ليس وليد المصادفة وحدها، ولا هو حتميّة مقدّسة؛ إنّما هو في جوهره نتاج مناطق مظلمة ومجهولة تسكن في دواخلنا؛ وهي العقد النفسية.

إن هذه العقد أشبه بـ "برامج خفية جرى تثبيتها في سنوات تكويننا الأولى، إنها أنماط راسخة وعميقة من التفكير والمشاعر والسلوك، تشكلت استجابة لمواقف مؤلمة، أو لرسائل متكرّرة تلقيناها من ظروف اجتماعية قاسية.

هذا الكتاب هو دليل للتحرّر من عقدك النفسية، وهو خارطة طريق عملية صممت لتمنحك الأدوات والاستراتيجيات اللازمة حتى تصبح المنقب عن كنوز ذاتك المفقودة؛ لفهم سيطرة العقد ومن ثم فك طلاسمها.

عدد الصفحات: ٣٧٣