عضوية جسد (الأساسي) | اشتراك شهري
299ر.س
وصف المنتج
جسد الأساسي | JASAD Essential 🤍
اشتراك شهري للتجسيد وتنظيم الجهاز العصبي
تفهمين قصتك… لكن جسدك ما زال يتفاعل؟
قد تكونين واعية بمشاعركِ، وتعرفين جذور مخاوفكِ وأنماطكِ المتكررة، ومع ذلك تجدين نفسكِ تعودين إلى الاستجابات نفسها.
لأن الفهم الذهني وحده لا يكفي دائمًا لتغيير الطريقة التي نستجيب بها عاطفيًا وجسديًا.
جسد الأساسي رحلة شهرية تساعدكِ على العودة إلى جسدكِ، والتعامل مع المشاعر الصعبة، واستكشاف استجاباتكِ الدفاعية، وبناء مهارات تنظيم الجهاز العصبي من خلال ممارسات التجسيد الموجّهة.
رحلة لا تقوم على إجبار الجسد على التحرر، بل على تعلّم الإصغاء إليه، والتعبير عن المشاعر تدريجيًا، وتوسيع قدرتكِ على الشعور والحضور والاستجابة بوعي أكبر.
ماذا يشمل اشتراككِ؟
- ممارسة جسدية موجّهة كل شهر تساعدكِ على استكشاف موضوع الشهر، من التأسيس والوعي الجسدي إلى التحرير العاطفي وتعزيز المشاعر الداعمة.
- تدوين وتكامل جسدي من خلال أسئلة تأمل أو مواد صوتية تساعدكِ على دمج التجربة في حياتكِ.
- لقاء مباشر شهري مع سارة للتأمل في تجربة الشهر، وتثبيت أثر الممارسات، والإجابة عن الأسئلة.
- مجتمع جسد الخاص على تيليجرام للتواصل والمشاركة، بدعم من فريق سارة.
- رحلة متدرجة على مدار 12 شهرًا تبدأ بالتأسيس، ثم تنتقل بين تحرير المشاعر الصعبة وتعزيز الثقة والقبول والحب والحرية.
التسجيل المبكر مفتوح الآن 🤍
موعد بداية الرحلة: 1 نوفمبر 2026
عند إتمام اشتراككِ الآن، يصلكِ مباشرة:
هدية البداية | تقويم رحلة جسد للسنة الأولى
دليل يعرّفكِ على موضوعات الأشهر الـ12، لتكون لديكِ رؤية واضحة لرحلتكِ القادمة.
وفي 1 نوفمبر تصلكِ تعليمات الدخول إلى منصة جسد والبدء بمحتوى الشهر الأول.
قيمة الاشتراك
299 ريال شهريًا
يبدأ الوصول إلى المحتوى في 1 نوفمبر 2026، وتُوضّح تفاصيل التجديد والفوترة عند إتمام الطلب.
أي مسار يناسبكِ؟
جسد الأساسي | 299 ريال شهريًا
مناسب لكِ إذا كنتِ ترغبين في رحلة منتظمة للتجسيد، تشمل الممارسة الأساسية لكل شهر، والتدوين والتكامل، واللقاء المباشر مع سارة، ومجتمع جسد.
يشمل كل ما في جسد الأساسي، بالإضافة إلى ممارسة حصرية إضافية كل شهر، وممارسات تجسيد مختارة تركّز على أعضاء الجسم، ودليل خاص لكيفية ممارسة التجسيد، وهدية حصرية لتحرير التعلّق.
المساران يتبعان رحلة السنة الأولى نفسها، لكن العميق يمنحكِ مساحة أوسع للاستكشاف والتجربة الجسدية.
تبغين تتعمقين أكثر؟ 🤍
اكتشفي جسد العميق وتفاصيل اشتراكه
ابدئي من حيث أنت، وبالإيقاع الذي يناسب جسدك.
معكِ في رحلتكِ 🤍
سارة السميحان
تنبيه صحي وإخلاء مسؤولية
جسد اشتراك تعليمي وتجريبي يهدف إلى تعزيز الوعي الجسدي وتنمية مهارات تنظيم الجهاز العصبي والتعامل مع المشاعر، ولا يُعد علاجًا نفسيًا أو طبيًا، ولا يشمل التشخيص أو تقديم خطة علاجية فردية، ولا يُغني عن الرعاية المتخصصة عند الحاجة.
تختلف الاستجابة للممارسات من شخص لآخر. يُرجى ممارستها وفق حدود القدرة والاستعداد الجسدي والنفسي، دون إجبار النفس على الحركة أو التنفس أو التعبير العاطفي. في حال وجود حالة صحية أو نفسية قد تتأثر بالممارسات، يُنصح باستشارة المختص المعالج قبل البدء.
يُرجى التوقف إذا ظهر ألم أو دوخة أو ضيق شديد أو انزعاج نفسي متصاعد، وطلب المساعدة المناسبة عند الحاجة. النتائج فردية ولا يمكن ضمان نتائج محددة.
