Welda - Frida mom - بكج التجهيز للولادة الطبيعية

بكج تجهيز الولادة والعناية بالعجان

محتويات البكج:

• أداة تدليك العجان من frida mom
• مصممة لتسهيل تدليك منطقة العجان بطريقة صحيحة وآمنة، وتساعد على توجيه الضغط بشكل مريح.
• زيت تدليك العجان من welda
• زيت طبيعي 100% يُستخدم مع التدليك لتغذية الجلد وتحسين مرونته.
• بلسم Stretch Prep
• كريم مرطب ومغذٍ يدعم ليونة الجلد ويقلل الإحساس بالجفاف والشد خلال فترة التحضير للولادة.

أهمية البكج:

يُستخدم هذا البكج في الأسابيع الأخيرة من الحمل لدعم تحضير منطقة العجان للولادة الطبيعية. يساعد على زيادة مرونة الجلد وتقليل الإحساس بالشد وعدم الراحة، وقد يساهم في تقليل احتمالية التمزقات. كما يمنح الأم شعورًا بالجاهزية والطمأنينة، ويجعل التحضير للولادة أكثر راحة على المستوى الجسدي والنفسي.

طريقة الاستخدام:

يُفضّل البدء باستخدام البكج من الأسبوع 34 إلى 36 من الحمل أو حسب إرشادات الطبيبة.

1. اغسلي يديك جيدًا قبل البدء.
2. ضعي كمية صغيرة من زيت تدليك العجان على أطراف الأصابع أو على أداة التدليك.
3. اتخذي وضعية مريحة مثل الجلوس المائل أو الوقوف مع رفع قدم واحدة.
4. استخدمي أداة تدليك العجان بلطف مع حركات بطيئة على شكل حرف U أو ضغط خفيف للأسفل والخارج.
5. في البداية يمكن أن تكون مدة المساج قصيرة من دقيقة إلى دقيقتين مع تكرارها 4 إلى 5 مرات يوميًا حسب الراحة.
6. مع التعود، يمكن زيادة مدة المساج تدريجيًا حتى 5 إلى 10 دقائق للجلسة الواحدة.
7. بعد الانتهاء من التدليك، ضعي بلسم Stretch Prep على منطقة العجان والمناطق المحيطة للحفاظ على الترطيب وتقليل الإحساس بالشد.
8. يمكن استخدام البلسم يوميًا حسب الحاجة.

ملاحظات:

• يجب أن يكون التدليك لطيفًا ودون ضغط زائد.
• يُنصح بإيقاف الاستخدام في حال الشعور بألم غير مريح.
• لا يُستخدم في حال وجود التهابات، جروح، أو نزيف إلا بعد استشارة الطبيبة.