عقلة بدون مسامير
120ر.س
150ر.س-20%وصف المنتج
بار تمارين العقلة الذكي للباب – قوة، ثبات، ونتائج من البيت 💪
حوّل أي مدخل باب إلى صالة تدريب متكاملة! هذا بار العقلة القابل للتعديل مصمم ليمنحك تجربة تمرين آمنة وفعّالة دون حفر أو مسامير، مع ثبات عالٍ يناسب مختلف الأبواب.
✨ مميزات المنتج
- تركيب بدون حفر: يعتمد على الضغط المتوازن داخل إطار الباب.
- قابل للتعديل: يناسب أغلب عروض الأبواب بسهولة.
- مساند مطاطية مانعة للانزلاق: تحمي إطار الباب وتزيد الثبات.
- مستوى قياس مدمج: يضمن تركيبًا مستقيمًا وآمنًا.
- هيكل قوي ومتين: يتحمل أوزانًا عالية للاستخدام اليومي.
- تصميم أنيق ومقبض مريح: قبضة ثابتة تقلل إجهاد اليدين.
🏋️♂️ الفوائد
- تقوية الظهر، الأكتاف، الذراعين، الصدر والبطن.
- تحسين قوة القبضة وبناء العضلات باستخدام وزن الجسم.
- مثالي للمبتدئين والمحترفين، وفي أي وقت ومن أي مكان.
🔧 طريقة الاستخدام
- اضبط الطول بلفّ البار حتى يلامس جانبي إطار الباب بإحكام.
- تأكد من الاستقامة باستخدام ميزان القياس المدمج.
- شدّ البار جيدًا حتى يصبح ثابتًا تمامًا.
- اختبر الثبات بالضغط عليه بيديك قبل التمرين.
- ابدأ بتمارينك:
- عقلة (Pull-Ups)
- شنطة مقلوبة (Chin-Ups)
- تمارين تعليق للبطن (Hanging Leg Raises)
⚠️ نصائح أمان
- تأكد أن إطار الباب صلب وغير منزلق.
- لا تستخدمه على الأبواب الزجاجية أو الضعيفة.
- ابدأ تدريجيًا وزد الشدة مع الوقت.
النتيجة؟ تمارين فعّالة، تركيب سريع، وراحة كاملة في منزلك. خيار مثالي لكل من يبحث عن اللياقة بدون عناء الذهاب للنادي! 🏠🔥
أسئلة قد تجي في بالك