ثق بنفسك وانطلق - هارييت جريفي

هـل تساءلت يومـا كيـف يمكـن لبعـض الناس أن يكونـوا واثقـيـن جـداً بأنفسهم وهادئين ومرتاحين في جميع المواقـف؟ قد يبدو الأمر كأن البعـض ولـدوا مع شعور بالكفاءة والأمـان، لكـن هارييـت جريفـي تبين أن تلـك مهـارات يمكن لأي شخص اكتسابها. فالثقـة عامـل مسـاعد في جوانـب مختلفـة مـن الحيـاة: إجـراء مقابلة، الحصـول على وظيفـة، تقديـم العـروض أمام جمهـور، حضـور الحفلات والمواعـدة. اكتشـف ما تجيـده وأسـس عليه. أسكت صوت انتقادك الداخلي. خطـوات صغيرة تقـودك نحو تغيير كبير لتجد نفسـك أكـثر ثقة. كتـاب مـليء بالنصائـح والأفكار والإلهـام، يقدم إليـك المهارات والوسائل التـي تساعدك على بناء ثقتـك منـذ اليـوم الأول.