جلسات نفسية حتى تصل الى السكينة النفسية
50ر.س
غير متوفر حالياً
وصف المنتج
كتاب / جلسات نفسية حتى تصل الى السكينة النفسية ، للمؤلف / محمد ابراهيم ، يقدم دليلًا عمليًا لفهم النفس البشرية والتعامل معها بشكل صحيح. يركز الكتاب على اكتشاف الذات، وفهم المشاعر، والتصالح مع النفس لتخفيف التوتر والضغط النفسي. يحتوي على جلسات عملية تساعد القارئ على بناء علاقة صحية مع نفسه، وتقدير ذاته، وتحسين جودة حياته النفسية والاجتماعية. بأسلوب مباشر وسلس، يوجه القارئ نحو السكينة والهدوء الداخلي، ويعطي أدوات عملية لمواجهة تحديات الحياة اليومية وتحقيق التوازن النفسي.
