تنفـس تحرر لـون

تنفس تحرر لون | لقاء في الطبيعة

هناك مشاعر لا تحتاج إلى تفسير… تحتاج فقط إلى أن تُرى، وتُسمع، وتُمنح فرصة للعبور.

في هذا اللقاء نترك استعجال الحياة خلفنا، ونسمح للطبيعة أن تحتضن رحلتنا. نبدأ بتقنيات تنفس تساعد على تهدئة الجسد وفتح مساحة أوسع للتواصل مع الداخل، ثم ننتقل إلى التعبير بالرسم على اللوح، ليس لنرسم لوحة جميلة، بل لنرسم ما تعجز الكلمات أحيانًا عن وصفه.

هذه ليست جلسة لتغييرك، بل مساحة تلتقي فيها بنفسك كما هي، بكل ما تحمله من مشاعر وأسئلة وأجزاء تحتاج قليلًا من اللطف.

قد تخرج بخفة أكبر، أو وضوح أكثر، أو حتى بإحساس دافئ بأنك لم تعد تحمل كل شيء وحدك.

التاريخ: الثلاثاء 11 أغسطس

الوقت: 4:00 عصرًا – 7:00 مساءً

ملاحظات مهمة

• يُفضّل الحضور قبل بداية الجلسة بـ10–15 دقيقة.
• يتم إرسال الموقع بعد إتمام التسجيل.
• المبلغ المدفوع غير قابل للاسترداد بعد تأكيد الحجز، لذا نرجو التأكد قبل إتمام عملية التسجيل.