بذور الشيا حلواني - 300 جرام

5.75

غير متوفر حالياً

وصف المنتج

بذور الشيا حلواني - 300 جرام 

بذور الشيا من "حلواني" بوزن 300 جرام هي مصدر ممتاز للألياف والأوميغا-3، وتستخدم في العديد من الوصفات الصحية. إليك بعض الأفكار لاستخدامها:

وصفات باستخدام بذور الشيا

بودينغ بذور الشيا

المكونات:

1/4 كوب بذور شيا

1 كوب حليب (أو حليب نباتي مثل حليب اللوز)

1 ملعقة كبيرة عسل أو شراب القيقب

1/2 ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)