برنامج 21 يوم لخسارة دهون البطن | ملف رقمي PDF
59ر.س
99ر.س-40%وصف المنتج
…
ليس كل بطن لها نفس السبب، لذلك صُمم هذا البرنامج لمساعدتك على تحديد الفئة المناسبة أولًا، ثم اتباع خطة غذائية وتمارين تناسب حالتك لمدة 21 يومًا.
الوصف الكامل
✨ ليس كل بطن تحتاج نفس الحل
إذا كنتِ جربتِ أنظمة كثيرة ولم تحصلي على النتيجة التي تتمنينها، فقد يكون السبب أن نوع بطنك يحتاج خطة مختلفة.
لهذا صممنا برنامجًا رقميًا متكاملًا لمدة 21 يومًا يساعدك على اختيار الفئة المناسبة ثم اتباع خطة واضحة وسهلة.
يشمل البرنامج
✅ تحديد نوع البطن.
✅ اختبار مبدئي للانفصال العضلي.
✅ شرح مبسط لكل فئة.
✅ نظام غذائي يومي.
✅ الطبق الذهبي.
✅ قائمة شاي الأعشاب.
✅ تمارين مخصصة لكل فئة عبر QR Code.
✅ جدول متابعة لمدة 21 يومًا.
✅ صفحة قياس الوزن قبل وبعد.
✅ شهادة إتمام.
الفئات الموجودة داخل البرنامج
🩷 بطن القيصرية
🩵 الانفصال العضلي
🧡 البطن الكبيرة بسبب مقاومة الإنسولين والدهون الحشوية
💜 البطن الصغيرة والانتفاخ
مناسب لمن؟
✔️ ترغب في تنظيم غذائها.
✔️ تبحث عن برنامج واضح وسهل التطبيق.
✔️ تريد التعرف على نوع بطنها قبل البدء.
✔️ تفضل وجود تمارين منظمة مرتبطة بروابط QR.
مميزات البرنامج
🌸 تصميم احترافي وسهل القراءة.
📱 ملف PDF جاهز للتحميل.
💪 تمارين مناسبة لكل فئة.
🥗 نظام غذائي منظم لمدة 21 يومًا.
📅 جدول متابعة يساعد على الالتزام.
🏅 شهادة إتمام في نهاية البرنامج.
طريقة الاستلام
📩 بعد إتمام عملية الشراء ستصلكِ نسخة رقمية بصيغة PDF جاهزة للتحميل مباشرة.
ملاحظات مهمة
- البرنامج مخصص للاستخدام الشخصي فقط.
- يمنع إعادة بيع الملف أو مشاركته أو نسخه أو توزيعه بأي شكل.
- جميع الحقوق محفوظة لمتجر ALBARA، وسيتم اتخاذ الإجراءات القانونية في حال انتهاك حقوق النشر.
ماذا ستحصلين؟
✨ أكثر من مجرد ملف PDF…
ستحصلين على برنامج منظم يساعدك على معرفة الفئة المناسبة لك، ثم اتباع خطة غذائية وتمارين مخصصة لكل حالة خلال 21 يومًا.
