ان تجد نفسك
39.10ر.س
46ر.س-15%وصف المنتج
- المؤلف: أندي تيرنبل
- تاريخ النشر: 2026
- تصنيف الكتاب: تطوير ذات
- الناشر: دار شفق للنشر والتوزيع
- عدد الصفحات: 96
- الصيغة: غلاف ورقي
نبذة:-
في هذا الكتاب يقدم أندي تيرنبل خريطة لفهم الإنسان من الداخل، كما هو، قبل أن يصبح كما يتوقع منه أن يكون.
أن تجد نفسك، رحلة في طبقات الهوية: كيف تتشكل أدوارنا وكيف تتحول الأدوار إلى أقنعة، وكيف نخلط بين ما نفعله ومن نكون ينطلق الكتاب من علم النفس التطبيقي، ويستدعي الفلسفة وعلم السلوك ونظريات الدافعية، ليكشف بهدوء كيف نفقد الاتصال بذواتنا تحت ضغط القبول الاجتماعي، والعمل، والعلاقات، ثم كيف يمكن استعادته دون قطيعة مع العالم.
الكتاب لا يكتفي بسؤال: «من أنا؟»، بل يربطه بسؤال أكثر صعوبة وواقعية: كيف أكون نفسي وأنا أتعامل مع الآخرين؟». لذلك ينتقل بسلاسة من فهم الذات إلى فهم العلاقات من الداخل إلى الخارج من الوعي الفردي إلى مهارات الإصغاء، والتواصل، والقيادة الأصيلة.
هذا كتاب لمن يشعر أنه يؤدي حياته أكثر مما يعيشها، ولمن ينجح خارجيا بينما يعيش ارتباعًا داخليًا، ولمن يريد أن يفهم ذاته دون أن ينسحب من العالم، وأن يتواصل مع الآخرين دون أن يذوب في توقعاتهم.
کتاب هادئ، عميق، ومهني، يضع الوعي بالذات في مكانه الصحيح: أساسا للعلاقات الصحية، والعمل المتزن، والحياة التي تعاش بصدق.
