كركم الذكر [أم الكركم ]

أبرز الاستخدامات والفوائدالعناية بالبشرة والجمال: يُفضل استخدامه في الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة، توحيد اللون، التخلص من البقع الداكنة،

ومقاومة حب الشباب بفضل خصائصه المطهّرة والمضادة للبكتيريا.

تطهير الجروح: يُستخدم تقليديًا في الطب الشعبي ككمادات مطهّرة للمناطق المصابة أو الحبوب.

دعم الهضم: يُستخدم أحيانًا في وصفات الأعشاب التقليدية للمساعدة في تحسين الهضم وتقليل الغازات