لوز افغاني حبه طويل

اللوز الأفغاني ذو الحبة الطويلة هو أحد أجود أنواع المكسرات عالمياً، ويُستزرع في المناطق الجبلية الباردة في أفغانستان.

المميزات والخصائص

شكل الحبة: يمتاز بحباته الطويلة الكبيرة والمتناسقة وقوامه المقرمش الواضح.

النكهة:

يحتوي على نسبة عالية من الزيوت الطبيعية التي تمنحه طعماً غنياً ومركزاً.

القشرة: تتوفر منه أنواع نيّة بقشرتها الرقيقة التي يسهل كسرها وتقشيرها دون تفتيت الحبة.

الفوائد الصحية

صحة القلب: غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار.

العظام والطاقة: يحتوي على معادن مهمة مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم لتقوية العظام، إضافة إلى البروتينات والألياف لدعم الطاقة.

البشرة: غني بفيتامين (E) الذي يحافظ على نضارة الجلد والشعر.

الشبع: يُشعرك بالامتلاء لفترة طويلة، مما يجعله مناسباً للوجبات الخفيفة والحميات الغذائية.