حلقات الجمباز

زوج من حلقات الجمباز Gymnastic Rings، حلقات خشبية مع حزام متين وامن يتحمل الاوزان المرتفعة ويساعدك على استخدام حلقات الجمباز بكل اريحية.

مواصفات حلقات الجمباز:

مادة الصنع: خشب

سماكة الحلقة: 38 مم

قطر الحلقة: 23 سم

طول الحبل : 4.5 متر

عرض الحبل : 3 سم

يتحمل حتى 270 كيلوجرام

التمارين الممكن ادائها بإستخدام حلقات الجمباز كثيرة ومنها:

Ring Rows

• Rings Rows
• Assisted Ring Dips
• Ring Push Ups

فوائد تمارين حلقات الجمباز

• يبني قوة عضلية لا تصدق
• مرونه عالية
• يزيد من قوة المفاصل
• امكانية القيام بالعديد من التمارين