برغل ناعم

وصف المنتج

البرغل هو مصدر جيد ب فيتامين ب ، وكذلك غني بالألياف ، كما أنه مصدر غني بالمعادن كالحديد والزنك والمنجنيز والفوسفور والمغنسيوم ، وهو غذاء رائع لإنقاص الوزن ، ف كوب واحد من البرغل المطبوخ يحتوي على 150 سعرة حرارية فقط.