انواع الدهون في الاطعمة مع ارشاداتها
99ر.س
وصف المنتج
دليل شامل لفهم الدهون في التغذية، يوضح الفرق بين الدهون الصحية والضارة ودورها في الجسم. يساعدك هذا الملف على اختيار الدهون المناسبة ضمن نظامك الغذائي، مع توضيح الكميات الموصى بها وأهم المصادر الغذائية، بالإضافة إلى نصائح عملية للحفاظ على صحة القلب ونمط حياة متوازن.
من مكة المكرمة
أسئلة قد تجي في بالك