التوصيات الغذائية "عدم تحمل اللاكتوز"

99

وصف المنتج

دليل عملي للتوصيات الغذائية لمرضى عدم تحمل اللاكتوز، يساعدك على تجنب الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ والغازات من خلال اختيار بدائل مناسبة لمنتجات الألبان. يوضح هذا الملف الأطعمة التي يجب تجنبها، والبدائل الخالية من اللاكتوز، بالإضافة إلى نصائح عملية للحفاظ على توازنك الغذائي وصحة الجهاز الهضمي.


Dr. Shoug Alashmali
من مكة المكرمة

أسئلة قد تجي في بالك

‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌
‌
‌‌
‌