في هذه اللحظة

هل مرّت بك لحظة شعرت فيها بشيء، ولم تجد له اسمًا؟

رسالة كتبتها وأنت غاضب، ثم توقفت قبل الإرسال.

نجاح شخص آخر حرّك فيك شيئًا لم تتوقعه.

«نعم» قلتها، وكل ما فيك يريد أن يقول «لا».

لحظات صغيرة، لكنها تبقى معنا أطول مما نظن.

«في هذه اللحظة» ملف PDF قصير يجمع 15 لحظة نفسية مألوفة، ومع كل لحظة نص قصير يساعدك على تسمية ما يحدث داخلك ورؤيته من زاوية مختلفة.

من إعداد أخصائية نفسية مرخّصة، حاصلة على ماجستير في علم النفس العيادي.

لن يخبرك كيف يجب أن تشعر.

ولن يعطيك إجابات جاهزة.

يمنحك الكلمات التي قد تحتاجها لتفهم نفسك.

ولا تحتاج أن تقرأه كله.

افتحه، وابحث عن اللحظة التي تشبهك الآن. قد تكفيك صفحة واحدة.

ماذا ستحصل عليه؟

• ملف PDF من 34 صفحة، تقرؤه على الجوال أو الكمبيوتر.
• منتج رقمي بلا شحن: تحمّله بعد إتمام الدفع مباشرة.

🎁 هدية مع الشراء

سؤال واحد مكتوب عن موضوع هذا الملف، تصلك إجابته كتابيًا خلال 48 ساعة.

أرسل سؤالك مع رقم الطلب عبر واتساب: 0541346295

تنبيه: هذا المحتوى توعوي يساعدك على الفهم، وليس تشخيصًا ولا علاجًا ولا استشارة نفسية، ولا يغني عن مراجعة مختص. الهدية غير مخصصة للحالات الطارئة.

اختر اللحظة التي تشبهك، وخذ منها ما تحتاج إلى سماعه 🌿