الماء سر الجسم السليم

الماء سر الجسم السليم

نبذة عن البرنامج:

يدور هذا البرنامج حول .. الماء سر الجسم السليم “”

(تعريف – أنواع ––خصائص – أهداف –إيجابيات – سلبيات .. الخ )

وسيتم عرضه من خلال الوحدة التالية :

الوحدة التدريبية : اهمية الماء للجسم .

أهداف البرنامج :

- أن يتعرف المتدرب على فوائد الماء في جسم الانسأن .

- أن يتعرف المتدرب على علاقة شرب الماء بخسارة الوزن .

- أن يدرك المتدرب اهمية الماء لجسم الانسأن .

- أن يصبح المتدرب على علم بالأوقات الأنسب لشرب الماء .

- أن يتعرف المتدرب على احتياجات جسم الإنسأن من الماء .

- أن يدرك المتدرب اهمية الماء للبشرة بشكل عام .

- أن يتعرف المتدرب على اهمية شرب المياه للبشرة الدهنية وللشعر .

محاور البرنامج :

الوحدة التدريبية : ( اهمية الماء للجسم )

- الماء في جسم الإنسأن .

- فوائد الماء في الجسم .

- شرب الماء وخسارة الوزن .

- اهمية الماء لجسم الانسأن .

- الأوقات الأنسب لشرب الماء .

- احتياجات جسم الإنسأن من الماء .

- اهمية الماء للبشرة بشكل عام .

- اهمية شرب المياه للبشرة الدهنية وللشعر .

المستهدفون من البرنامج :

- اخصائيون التغذية والمهتمون بإتباع الانظمة الغذائية الصحية .

الوقت :

- 4 ساعات تدريبية .

الأيام:

- يوم واحد ” الجلسة التدريبية ساعتان “

المهارات:

- مهارة التعامل

- مهارة القيادة

- مهارة الاشراف

السمات:

- التطور

- التفهّم

- المواكبة

- الترقّي

- الاستيعاب

- النجاح

المناخ:

- التحفيز

- المشاركة

- المعايشة

محتويات الحقيبة :

بروشور 1

البوربوينت 35

الملف التعريفي 4

حقيبة الأنشطة 4

خرائط ذهنية 1

دليل المدرب 38

دليل المتدرب 34

صور 15

الفيديوهات 2

المراجع 2

استمارة بيانات متدرب 3

محتويات الحقيبة 12