لماذا تفكر النساء كثيرا
69ر.س
وصف المنتج
المؤلفون سوزن نولين هوكسيما
المترجمون آية سلامة
الصفحات 384
سنة النشر 2025
الصيغة ورقي
نوع الغلاف عادي
دار النشر عصير الكتب للترجمة والنشر والتوزيع
الأقسام تنمية ذاتية وعلم نفس ، صحة نفسية
لماذا تفكر النساء كثيرا بقلم سوزن نولين هوكسيما ... "ليس من الغريب أن تدفع حياتنا الحالية العديد من الناس -وبخاصةٍ النساء- إلى قضاء ساعات لا حصر لها في التفكير في المشاعر والتجارب السلبية. تُطلِق عالمة النفس الشهيرة الدكتورة سوزن نولين هوكسيما على هذه الحالة مصطلح «التفكير المفرط»، ويظهر بحثها الرائد أن عددًا متزايدًا من النساء -أكثر من نصف النساء في دراستها الموسعة- يفعلن ذلك كثيرًا، وهو ما يؤدي إلى الحزن والقلق والاكتئاب. تتحدى نولين هوكسيما الافتراض -الذي يروج له العديد من خبراء علم النفس في العقود العديدة الماضية- بأن التعبير عن عواطفنا وتحليلها باستمرار أمر جيد. في كتاب ""لماذا تفكر النساء كثيرًا""، تُظهر لنا نولين هوكسيما ما الذي يجعل العديد من النســاء يفكــرن أكـــثر مـن اللازم وتقدم استراتيجيات ملموســـة يمكـــن استخدامها للهروب من هذه الأفكار السلبية، والانتقال إلى مستوى أعلى نفسيًّا، والعيش بشكل أكثر إنتاجية. سيغير هذا الكتاب حياة قارئته."
