رحلة نحو الذات

عندما تتعلمين تقبل ذاتك وتتوقفين عن القلق والتخويف والتحقير والتوبيخ وجلد الذات الذي تمارسينه مع نفسك، ستلاحظين أن الآخرين توقفوا عن ممارسة ذلك معكِ، لكن دعيني انبهك على أمر مهم عندما تعملين على عالمك الداخلي لا تضعي توقعات أو مخرجات ونتائج معينة سواء لنفسك أو للآخرين ، فانتبهي ان تتعلقي بالنتائج أو تعملي على ذاتك من .