بار حديد مستقيم 180 سم – وزن 8 كجم – لتمارين القوة ورفع الأثقال

المنتج

بار حديد مستقيم بطول 180 سم ووزن 8 كجم، مصمم لمجموعة متنوعة من تمارين القوة ورفع الأثقال في المنزل أو الجيم. مصنوع من الفولاذ المتين ويوفر طولًا مناسبًا لأداء التمارين باستخدام وضعيات قبض مختلفة.

يتميز البار بمناطق قبض محززة تساعد على تحسين ثبات اليدين أثناء التمرين، ويُستخدم مع مجموعة متنوعة من تمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم.

المواصفات

• نوع المنتج: بار حديد مستقيم
• الطول الإجمالي: 180 سم
• وزن البار: 8 كجم
• المادة: فولاذ
• التصميم: مستقيم
• القبضة: محززة للمساعدة على الثبات
• الاستخدام: تمارين القوة ورفع الأثقال
• مناسب للاستخدام: المنزلي والجيم

المميزات والفوائد

• طول 180 سم: يوفر مساحة مناسبة لاستخدام وضعيات قبض مختلفة أثناء تمارين القوة.
• وزن 8 كجم: يتيح معرفة وزن البار الأساسي عند حساب إجمالي وزن التمرين.
• هيكل فولاذي: يوفر متانة مناسبة للاستخدام المتكرر في تمارين الأوزان.
• قبضة محززة: تساعد على تحسين ثبات اليدين وتقليل الانزلاق أثناء أداء التمارين.
• استخدام متعدد: يمكن استخدام البار في عدد كبير من تمارين القوة للجزء العلوي والسفلي من الجسم.

التمارين المناسبة

يمكن استخدام البار في تمارين متعددة، منها:

• السكوات
• البنش برس
• الرفعة الميتة
• تمارين الظهر
• تمارين الكتف
• تمارين الذراعين
• تمارين القوة المركبة

التصميم والاستخدام

يتميز البار بتصميم مستقيم بطول 180 سم وهيكل مصنوع من الفولاذ، مما يجعله مناسبًا لمجموعة متنوعة من تمارين رفع الأثقال.

تساعد مناطق القبضة المحززة على توفير ثبات أفضل لليدين أثناء الحركة، بينما يسمح طول البار باستخدام قبضات ضيقة أو واسعة حسب نوع التمرين.

الأبعاد والوزن

• الطول الإجمالي: 180 سم
• وزن البار: 8 كجم

معلومات المنتج

• نوع المنتج: بار تمارين مستقيم
• المادة: فولاذ
• الطول: 180 سم
• الوزن: 8 كجم
• الاستخدام: تمارين القوة ورفع الأثقال
• مناسب للاستخدام: منزلي وجيم