بذر خردل اصفر 400 غ

فوائد بذور الخردل الأصفر

1. تعزيز الأيض: تُساهم في تسريع عملية التمثيل الغذائي والهضم وخسارة الوزن باعتدال (تفاصيل عبر اليوم السابع).
2. تخفيف الآلام: تُساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات والتشنجات.
3. دعم المناعة: تحمي من الإجهاد التأكسدي وتقليل خطر الأمراض بفضل محتواها العالي من السيلينيوم.
4. صحة الشعر: تحفز نمو الشعر وتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.

كيفية استخدام بذور الخردل الأصفر

1. الاستخدام الغذائي: تُطحن أو تضاف كاملة للوصفات والتتبيلات والمخللات (اقرأ المزيد في متجر بيت حواء).
2. للمفاصل (لبخة): تُطحن البذور وتعجن بالماء الدافئ وتوضع على مكان الألم.
3. لشعر صحي: تُطحن وتخلط مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند كحمام زيت