مقل 40 غ

أبرز فوائد المقل

1. دعم الجهاز الهضمي: يساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات، وتقليل تقلصات القولون، وتحسين عملية الهضم.
2. تخفيف الآلام والالتهابات: يُستخدم في الوصفات التقليدية لدعم صحة المفاصل وتخفيف آلام الكدمات.
3. العناية بالجلد والجروح: يعمل كمطهر طبيعي موضعي للمساهمة في التئام الجروح وسحب الصديد من الدمامل والخراجات.
4. صحة الجهاز التنفسي: يُستخدم بخاره لاستنشاق لدعم الراحة التنفسية وطرد البلغم.
5. الاسترخاء العام: يُستخدم شعبياً للمساعدة على الاسترخاء وتحسين النوم. [

طرق الاستخدام الشائعة

1. الاستخدام الداخلي: تُخذ قطعة صغيرة جداً بحجم حبة العدس وتُبلع مع الماء أو القهوة الساخنة، أو تُنقع قطعة صغيرة في الماء من المساء وتُشرب صباحاً باعتدال.
2. المرهم الموضعي: يُطحن المقل ويُخلط مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند الدافئ ويُطبق على الجلد أو الدمامل بعد أن يبرد.
3. الاستنشاق: تُغلى كمية من العشبة في الماء ويُستنشق البخار الناتج لدعم التنفس