ادفانس هيلث كوبر نحاس 2 ملجم – مكمل غذائي لصحة شاملة 60 قرص

ادفانس هيلث كوبر نحاس 2 ملجم – العنصر المنسي في صحتك الشاملة النحاس (Copper) عنصر معدني أساسي يحتاجه الجسم بكميات صغيرة لكنها بالغة الأهمية. غالبًا ما يُغفله الناس عند اختيار المكملات الغذائية رغم أنه يُشارك في أكثر من 50 نظام إنزيمي في الجسم. نقص النحاس، وإن كان أقل شهرةً من نقص الحديد أو الزنك، يُمكن أن يُحدث خللًا صحيًا ملموسًا في عدة وظائف حيوية. أين يُوجد النحاس في الجسم وما وظيفته؟ يتوزع النحاس في الجسم بشكل رئيسي في الكبد والدماغ والكلى والقلب والعضلات الهيكلية. يعمل كعنصر أساسي في عدة إنزيمات وبروتينات حيوية: الحفاظ على صحة العظام: النحاس ضروري لتكوين الكولاجين وإنزيم ليسيل أكسيديز الذي يُثبّت تقاطعات ألياف الكولاجين في العظام. نقصه يُمكن أن يُسهم في هشاشة العظام. دعم الجهاز المناعي: النحاس ضروري لوظيفة خلايا الدم البيضاء، خاصةً الخلايا القاتلة الطبيعية (NK cells) وخلايا الدم البيضاء المحببة. التمثيل الغذائي للحديد: النحاس يُساعد في امتصاص الحديد من الأمعاء وتحوّله إلى الشكل القابل للاستخدام في إنتاج الهيموجلوبين. نقص النحاس يُمكن أن يُسبّب أنيميا مشابهة لأنيميا نقص الحديد. صحة الجهاز العصبي: النحاس يُشارك في تصنيع الناقلات العصبية مثل الدوبامين، وفي صيانة الغمد المياليني. الحماية المضادة للأكسدة: يُشكّل مع الزنك إنزيم سوبراوكسيد ديسموتيز (SOD)، وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية في الجسم. صحة القلب والأوعية الدموية: النحاس يُشارك في تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين في جدران الأوعية الدموية. تنظيم الطاقة: يُشارك في الحمض الذي يُنتج ATP (الطاقة الخلوية). من يحتاج إلى مكمل النحاس؟ من يتناولون جرعات عالية من الزنك لفترات طويلة (الزنك يُنافس النحاس في الامتصاص)، ومن خضعوا لجراحات الجهاز الهضمي التي تُقلّل الامتصاص، ومن يعانون من سوء الامتصاص المزمن، وبعض حالات هشاشة العظام المرتبطة بنقص النحاس، وكبار السن الذين قد يعانون من انخفاض امتصاص المعادن. تحذير: تجنّب تناول النحاس مع الزنك في نفس الوقت لأنهما يتنافسان على الامتصاص. استشر طبيبك قبل البدء في أي مكمل معدني. اطلب ادفانس هيلث كوبر 2 ملجم من غيداء ميديكال في المملكة العربية السعودية.