مستر بوبرز أوت ماش من أمكس – شوفان فوري عالي البروتين

الشوفان هو نوع من الحبوب التي تحظى بتقدير كبير بسبب خصائصها الغذائية المعروفة وتأثيراتها على صحتنا. في السنوات الأخيرة أصبح الشوفان غذاءً أساسيًا لكل من يهتم بالصحة، أو الرياضيين الهواة أو حتى الرياضيين المحترفين، وفي Amix نريد أن نكون دائمًا في المقدمة لعملائنا. 

الشوفان  مصدر غني بالبروتينات والكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (الامتصاص البطيء) مما يمنحنا القوة والطاقة الدائمة. كما يحتوي على الألياف والدهون غير المشبعة وكمية جيدة من العناصر الغذائية الدقيقة اللازمة للرياضة. 

في الرياضة الخلفية، يمدنا الشوفان بمعادن مهمة (بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور ...) التي تساعدنا على الحفاظ على توازن الكهارل في الجسم للحفاظ على الأداء في التعرق الشديد. كما يوفر فيتامينات ب (خاصة فيتامين ب1 وفيتامين ب5)، وهي مهمة جدًا في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات للحصول على الطاقة، مما يساعد في تحسين الأداء. 

نظرًا لكونه غذاءً مغذيًا، يمكن تناوله يوميًا للاستفادة من جميع خصائصه. ولأنه يعتبر مصدرًا قيمًا للكربوهيدرات، ينصح بتناوله قبل ممارسة الرياضة (قبل ساعة تقريبًا). 

كما أنه مثالي للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن لأنه يسمح بإشباع الجوع. 

خصائص دقيق الشوفان:

• يقلل مستويات الكولسترول.
• يحسن الجهاز المناعي.
• يساعد على خفض ضغط الدم.
• ينظم مستويات السكر في الدم.
• يحمي من أمراض القلب.
• يمنع الإمساك. 

الآن لديك الفرصة لتناول طعام طبيعي، ذو قيمة غذائية عالية ومتوفر بنكهات لذيذة بفضل Mr. Popper´s OatMash من Amix. 

الاستخدام المقترح : كمكمل غذائي، امزج 1 حصة (50 جرامًا) مع 200 مل من الماء أو الحليب منزوع الدسم الخالي من اللاكتوز واخلط حتى تذوب تمامًا، وتناولها على الفور