نظام غذائي نباتي 1900 سعرة حرارية
60ر.س
وصف المنتج
خطة غذائية متكاملة ومنظمة تساعدك على اتباع نظام نباتي بطريقة سهلة وواضحة، مع استهداف 1900 سعرة حرارية يوميًا وتوزيع متوازن للبروتين النباتي، الكربوهيدرات، الدهون الصحية والخضروات.
يحتوي البرنامج على:
- وجبات يومية نباتية مرتبة وسهلة التطبيق.
- تحديد الكميات والسعرات لكل وجبة.
- تنويع مصادر البروتين النباتي مثل البقوليات، الحبوب والمكسرات.
- خيارات متعددة تساعد على تجنب الملل والاستمرار على الخطة.
- تنظيم واضح للوجبات لتسهيل التسوق والتحضير اليومي.
مناسب لمن يبحث عن خطة نباتية جاهزة تساعده على تنظيم أكله بطريقة عملية ومتوازنة دون الحاجة لحساب السعرات في كل مرة.
ابدأ خطتك اليوم مع برنامج غذائي نباتي 1900 سعرة حرارية واستمتع بنظام غذائي منظم، متنوع وسهل الالتزام.
ملاحظة: الخطة عامة وليست بديلاً عن استشارة طبيب أو أخصائي تغذية، خصوصًا في حال وجود حالة صحية أو استخدام أدوية.
من الرياض