حبال تمارين مطاطية

أهم أستخدامات حبال المقاومة

1- 💪🏻تمارين تقوية العضلات

• الصدر
• الظهر
• الكتف
• الباي و التراي
• الارجل

ممتازة لو تبغى تقوي عضلاتك في البيت

2- 🔥تمارين الأحماء قبل التمرين

• تستخدم لتحمية العضلات قبل الحديد او الكارديو عشان تقلل من الأصابات

3- ♻️أعادة التأهيل والعلاج الطبيعي

• بعد أصابات الركبة
• بعد أصابات الكتف
• تقوية المفاصل بشكل تدريجي واّمن

4-✈️ التمارين المنزلية او السفر

• خفيفة الورزن
• ما تاخذ مساحة

• مناسبة لجميع الفئات العمرية
• مقاومات متعددة تساعدك تتدرج في التمرين حسب قوتك
• مثالية لتمارين الأحماء, التقوية,التأهيل,وتمارين الأطالة
• خفيفة - تمرن في اي مكان
• خامة مطاطية عاليه الجودة