يستخدمونه بعض الثقافات الأخرى للطبخ حيث يتمتع بعناصر غذائيه تقوي الجسم وتمده بطاقه كبيره وكما انه يخفف آلام المفاصل والعظلات ويعزز نمو الشعر من معصرتي وتحت إشرافي شخصيا احذرو التقليد معن ضد التقليد